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[お知らせ]熱中症に注意しましょう!!

今後も厳しい暑さが続くことが予想されています!!熱中症に注意しましょう!

 

1 熱中症の予防法

 ・こまめに水分・塩分を補給する。

 ・暑いときには無理をしない。

 ・日傘や帽子を活用する。

 ・涼しい服装をする。

 ・こまめに休憩する。

 ・日陰を利用する。

 ・室内でも温湿度を測る。

 ・体調の悪いときは特に注意する。

 

 

2 熱中症の症状

 軽症 :めまい、立ちくらみ、筋肉痛、汗がとまらない

 中等症:頭痛、吐き気、体がだるい(倦怠感)、虚脱感

 重症 :意識がない、けいれん、高い体温である、

     呼びかけに対し返事がおかしい、まっすぐ歩けない

 

 

 

 

 

 

<注意>

 ・高齢者やこどもは、特に注意が必要です。

   高齢者・・・暑さや水分不足に対する感覚が弱くなるため、暑さや体の水分不足を自覚

                           しにくい

   こども・・・体温の調節機能が十分に発達していないため、大人よりも熱中症にかかり

                          やすい

  ※周囲の人が協力して注意深く見守る必要があります

 ・暑さの感じ方は人によって異なります。その日の体調や暑さに対する慣れなどが影響する

     ため、体調の変化に気をつけましょう。

 

3 熱中症になった時の処置




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所在地:939-1395 砺波市新富町1番61号
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