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2016年10月27日  16:24

南般若婦人会 スマイルセミナー

南般若婦人会では、笑顔があふれる活動をめざして、’スマイルセミナー’を開いてきました。
その様子を紹介させていただきます。


★ 6/22 太極拳教室 ☆


初体験でした!
講師は、SEIBUスポーツクラブの油石和江先生。
基本の動きに始まり、とら、さる、くまのポーズなんかもやってみました。
ゆっくり、ゆったーりと動くって、できそうでできないものですね。けっこう筋肉痛になりました。
スローな動作で、じわりじわりと体の内側から健康になれそうな予感がするスポーツでした!









★ 9/28 ニットネット作り ☆

切った糸をネットに通すだけで簡単にマフラーが出来上がるなんて・・・
すごいです!
なかなか根気が要りますが、おしゃれなマフラーが出来上がるので気分はるんるん♪
講師は、理事の一人が担当しました。
仕事での経験を活かして、みんなに教えてくださいました!















★ 10/19 寄せ植え教室 〜多肉植物編〜 ☆

講師は今年も梅香園さん。
今回は、近頃人気の多肉植物の寄せ植えに挑戦。
小ぶりなサイズの植物を数種類チョイスして植えました。
鉢もナチュラルな雰囲気で、お部屋のインテリアにもGood!
癒されます〜 とってもかわいいです








作品は11/6(日)の公民館祭りで展示します。
よかったら見にいらしてください♪



<南般若婦人会>


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